孕婦乘車出門時，為了能避開交通堵塞，事先要做好路況調(diào)查；車內(nèi)應保持適宜的溫度，同車人禁止吸煙；為避免日光直射，要安裝防曬窗簾，粘貼可以緩和陽光照射的車窗防爆膜；為防止疲勞，可以在腳下鋪一塊踏墊，以便將鞋脫掉，或者準備一雙軟拖鞋；后背椅可以準備一些舒適的靠墊；在車內(nèi)播放一些喜歡的音樂磁帶，以免單調(diào)無聊。
據(jù)美國Obstetrics＆Gynecology做的一項調(diào)查研究顯示，不佩戴安全帶的準媽咪撞車時的受傷比率，比佩戴的高1.6倍，死亡率更高出2.8倍，但如果大家都沒有撞車，則是否佩戴都不會影響胎兒的健康。安全帶給孕婦提供的額外安全保障，遠比不佩戴安全帶為高。
孕婦和平常人一樣，應該系好安全帶，即便大腹便便的時候也一樣。很多準媽媽擔心安全帶的束縛會使子宮受壓，使肚中的胎兒不舒服。其實只要方法正確，不會給胎兒帶來“麻煩”，而且系好安全帶，可以在車輛急剎車時使孕婦受撞擊的力量減小。孕婦系安全帶的正確方法是：
一、調(diào)整座椅位置，保持座椅靠背豎直，盡量給孕婦的腹部預留足夠的空間。
二、移開厚重的衣物，讓安全帶盡量貼附身體，防止安全帶滑開。
三、使下方的安全帶繞過腹部下方收緊
四、確保肩帶位于胸部的中間位置，繞開腹部。
準媽媽乘車誤區(qū)
孕婦開車會造成精神的高度緊張，而頻繁的操作和孕期的生理反應，如突然的嘔吐等，也會給孕婦和腹內(nèi)的寶寶帶來更多危險。因此，我們建議孕婦盡量不要開車。
準爸爸們一定要讓準媽媽坐在后排，駕駛者后面的位置，一定要把座椅調(diào)整到合適的位置和角度，并且正確系好安全帶。
