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　　高考進(jìn)入最后攻堅(jiān)階段，最后6天該如何復(fù)習(xí)？昨天，重慶商報(bào)聯(lián)系上我市兩名歷年的高考頭名，他倆各自講述了考前沖刺復(fù)習(xí)的“秘笈”：制定一個(gè)短期沖刺計(jì)劃，攻克自己的錯(cuò)題集，并調(diào)整好作息時(shí)間。希望能對(duì)即將參加高考的考生們有所幫助。

　　制定短期沖刺計(jì)劃 看書(shū)和練題相結(jié)合

　　劉超然 2008年重慶文科高分獲得者

　　畢業(yè)學(xué)校：重慶一中 高考成績(jī)：總分666分 就讀學(xué)校：北京大學(xué)

　　離高考還有最后6天，很多學(xué)生開(kāi)始心慌，覺(jué)得復(fù)習(xí)的內(nèi)容還很多，不知從何下手?！斑@時(shí)候，制定一個(gè)詳細(xì)的沖刺計(jì)劃非常必要?！眲⒊桓瑢W(xué)們分享自己的備考經(jīng)驗(yàn)。

　　她說(shuō)，沖刺計(jì)劃是高效率利用時(shí)間的保障，計(jì)劃要能夠與此時(shí)的學(xué)習(xí)狀況相協(xié)調(diào)，復(fù)習(xí)時(shí)間不多了，這個(gè)階段不需要每天把所有科目都復(fù)習(xí)到，一天復(fù)習(xí)兩到三科，復(fù)習(xí)時(shí)要突出重難點(diǎn)，特別是自己最薄弱的環(huán)節(jié)?！耙侠矸峙鋸?fù)習(xí)時(shí)間！”

　　按照這個(gè)計(jì)劃，要看書(shū)和練題相結(jié)合。劉超然說(shuō)，對(duì)于文綜來(lái)講，看課本復(fù)習(xí)時(shí)不要單純“背書(shū)”，要帶著自己的思維邏輯去看。比如政治，課本內(nèi)容邊背邊回憶每一章節(jié)的內(nèi)容，不記得的多看幾遍，看完之后再關(guān)著書(shū)本回憶一遍。歷史則需要點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累，記住一些重大的歷史事件，并且把相關(guān)內(nèi)容串聯(lián)起來(lái)交叉復(fù)習(xí)。

　　除了背書(shū)，劉超然說(shuō)，最好把近年的高考題拿出來(lái)模擬練習(xí)，從中摸索出規(guī)律，了解高考的大致題型和內(nèi)容，此外，還需要重視自己的錯(cuò)題本。在練習(xí)錯(cuò)題時(shí)，如果是以往自己根本不會(huì)做的題型，要弄清解題思路，針對(duì)這種題型多做練習(xí)；如果是因?yàn)榇中某鲥e(cuò)，就要看清題目，計(jì)算的時(shí)候最好多算幾遍。

　　“練題時(shí)如果突然發(fā)現(xiàn)自己不記得某個(gè)知識(shí)點(diǎn)了，就趕緊翻書(shū)把這個(gè)地方再看一次，加深印象?！眲⒊惶嵝淹瑢W(xué)們，考試的時(shí)候一定不要緊張，拿到試卷后，要認(rèn)真看題目，做題的時(shí)候要仔細(xì)，掌握好考試的時(shí)間?！叭绻馨汛中牡腻e(cuò)誤杜絕，那么在高考中一定會(huì)取得好成績(jī)。”

　　考前別再挑戰(zhàn)難題 提前調(diào)整好生物鐘

　　孫 濤 2011年重慶理科高分獲得者

　　畢業(yè)學(xué)校：市十一中 高考成績(jī)：690分+10分 就讀學(xué)校：北京大學(xué)

　　跟劉超然一樣，孫濤在沖刺階段也是每天在計(jì)劃的指導(dǎo)下有序復(fù)習(xí)?！懊刻斓挠?jì)劃和總結(jié)很重要?！弊蛱?，孫濤告訴記者，學(xué)習(xí)上他自己有一個(gè)雷打不動(dòng)的習(xí)慣，就是在完成一天的學(xué)習(xí)任務(wù)后都要把每一項(xiàng)寫(xiě)在紙條上，在睡前作總結(jié)。而這個(gè)習(xí)慣，他一直堅(jiān)持到高考前兩天。

　　“不過(guò)，為了保持良好心態(tài)，考前最好不要再去鉆牛角尖，再去挑戰(zhàn)那些很難的題了，否則容易打擊自信，會(huì)影響復(fù)習(xí)效率甚至高考成績(jī)。”孫濤建議，同學(xué)們?cè)诟呖紙?chǎng)上要爭(zhēng)取基礎(chǔ)題不丟分，提高題多拿分，確有余力才去挑戰(zhàn)難題。

　　除了每天按計(jì)劃完成自己的復(fù)習(xí)內(nèi)容，孫濤說(shuō)，喜歡深夜復(fù)習(xí)的同學(xué)們要調(diào)整作息時(shí)間了。他說(shuō)，高考的時(shí)間是上午9點(diǎn)~11點(diǎn)和下午3點(diǎn)~5點(diǎn)。但是進(jìn)入高三后，部分同學(xué)喜歡復(fù)習(xí)到深夜，尤其是臨考前的自主復(fù)習(xí)階段，有的同學(xué)甚至看到次日凌晨一兩點(diǎn)，這樣一來(lái)，在考場(chǎng)上會(huì)因?yàn)樯镧娞幱诘凸热鄙倥d奮點(diǎn)發(fā)揮不佳。

　　“白天時(shí)間要抓緊，晚上就不要熬夜了。”孫濤回憶，去年備戰(zhàn)高考的最后一段時(shí)間，他每天早上7點(diǎn)開(kāi)始看書(shū)，分學(xué)科進(jìn)行復(fù)習(xí)，晚上11點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)入睡。他建議，從現(xiàn)在開(kāi)始，同學(xué)們應(yīng)盡量調(diào)整原來(lái)的生物鐘，同時(shí)，盡量按照高考考試時(shí)間安排做模擬題的科目，使自己在考試時(shí)段里，適應(yīng)各學(xué)科的考試規(guī)律。

　　孫濤不贊成把休息時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)，他覺(jué)得勞逸結(jié)合很可取。因此，高考前兩天，他給自己放了假，和幾名同學(xué)相約打羽毛球、爬山放松?！靶膽B(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)決定成敗?！睂O濤提醒同學(xué)們，要對(duì)自己充滿(mǎn)信心，不要總擔(dān)心發(fā)揮失常，也不要對(duì)自己期望過(guò)高，結(jié)合自己的實(shí)際情況，在考場(chǎng)上發(fā)揮出該有的水平就是最好。